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BIENESTAR Y AUTOCUIDADO

  • 28 días
  • 15 pasos

Sobre

Un programa online para reconectar con tu cuerpo y cultivar hábitos reales de autocuidado: sueño, hidratación, alimentación consciente, movimiento y presencia. Ideal para quienes buscan bienestar a largo a plazo.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

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Gratis

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Grupo: Programa de bienestar y autocuidado

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