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Agenda Cuidando tu salud metabólica – Formato A6 (1 mes) 
Una herramienta práctica y amorosa para reconectar contigo y con tu salud.

 

En esta agenda podrás registrar, durante un mes, no solo tus alimentos, sino también hábitos que fortalecen tu bienestar físico, mental y emocional.

 

Diseñada para acompañarte con compasión y consciencia, te ayuda a observar tu día a día sin juicios, a celebrar tus avances y a construir rutinas  sostenibles.

 

Agenda - Salud metabólica

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